با ورود یا ثبت نام شما شرایط و قوانین استفاده
از سرویسهای سایت استادبانک را میپذیرید.
مشاهده دروس بیشتر
سطح استاد:
استاد تایید شده
تدریس در مدارس ابتدایی
تدریس در دانشگاه فنی و حرفه ای دختران
مربی تمرینات ترکیبی آمادگی جسمانی در باشگاه سنجش و اخوین
11 سال فعالیت و مربیگری در حوزه آمادگی جسمانی و فیتنس
میانگین امتیازات: 5.00 از 5 1 نفر امتیاز داده اند.
ناهید خوانساری
سلام، توضیحات استاد و حرکاتی که میدادند خوب بود، راضی هستم امیدوارم با انجام این حرکات مشکلات کمرم بهبود پیدا کنه
پاسخ استاد:
با سلام. انجام وظیفه بود. انشالله باز هم بتونم در خدمتتون باشم
ویدیو وجود ندارد!
ملیکا عنابی
زمانی برای نمایش وجود ندارد!